Idag har Tage fått vila då stackars Anna har sån himla hosta och har haft det ett tag, så hon passade på att lägga in Tages vilodag idag, så kanske hon kan bli bättre tills imorgon. Jag däremot har både ridit och varit ute och sprungit för första gången på säkert ett år. Har inte konditionstränat på ett tag, utan nästan bara styrketränat under hela vintern, så jag kände att det var dags nu. Eftersom jag har haft problem med mina höfter under vintern har jag inte riktigt vågat springa eller crosstraina, men nu har jag inte haft ont på ett par månader (tack MSM för det!) så jag kan köra igång med lite löpning också.
Det gick faktiskt över förväntan med löpningen får jag säga. Eller, löpning är väl att överdriva utan snarare jogging, haha. Jag tror att jag sprang 4-5 km. Mätte inte exakt, men har för mig att jag har mätt den sträckan förut och den ska vara så lång ungefär. Tyvärr vaknade jag upp med världens låsning i ena skuldran idag, så den hämmade mig endel både när det kommer till rörelserna och andningen. Därför kände jag mig extra duktig som orkade springa hela rundan.
Eftersom jag hade så otroligt ont (och fortfarande har) så gick inte ridningen speciellt bra. Boppen var inte på humör redan från början (extremt spänd, stark och tung), och då blev jag frustrerad. Eftersom jag inte kan andas eller röra mig normalt kunde jag inte fokusera på själva ridningen på samma sätt som jag normalt brukar kunna göra när det går sämre. Nog för att jag alltid har mer eller mindre ont i kroppen, men när jag har så mycket ondare än vanligt blir allt såklart svårare. Nåja, dåliga dagar får vi alla ha ibland, och just detta ridpass kunde jag inte påverka speciellt mycket. Hoppas på att låsningen har släppt litegrann tills imorgon för då ska jag och Anna spela in en rolig challenge till hästkanalen som kan bli svår att spela in om jag inte kan röra mig ordentligt ;)
![]()
/ Emma
Det gick faktiskt över förväntan med löpningen får jag säga. Eller, löpning är väl att överdriva utan snarare jogging, haha. Jag tror att jag sprang 4-5 km. Mätte inte exakt, men har för mig att jag har mätt den sträckan förut och den ska vara så lång ungefär. Tyvärr vaknade jag upp med världens låsning i ena skuldran idag, så den hämmade mig endel både när det kommer till rörelserna och andningen. Därför kände jag mig extra duktig som orkade springa hela rundan.
Eftersom jag hade så otroligt ont (och fortfarande har) så gick inte ridningen speciellt bra. Boppen var inte på humör redan från början (extremt spänd, stark och tung), och då blev jag frustrerad. Eftersom jag inte kan andas eller röra mig normalt kunde jag inte fokusera på själva ridningen på samma sätt som jag normalt brukar kunna göra när det går sämre. Nog för att jag alltid har mer eller mindre ont i kroppen, men när jag har så mycket ondare än vanligt blir allt såklart svårare. Nåja, dåliga dagar får vi alla ha ibland, och just detta ridpass kunde jag inte påverka speciellt mycket. Hoppas på att låsningen har släppt litegrann tills imorgon för då ska jag och Anna spela in en rolig challenge till hästkanalen som kan bli svår att spela in om jag inte kan röra mig ordentligt ;)
